杉谷知香Blog ベリーダンサー&アートディレクター杉谷知香のブログ

杉谷知香ベリーダンス&イラストレーション(bellydancer/illustrator杉谷知香のblog) 
by sugitanichika
プロフィールを見る
杉谷知香
ベリーダンサー&アートディレクター
杉谷知香
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
アーランジュ ベリーダンス教室
b0060756_1535854.jpg

かんたん!楽しいベリーダンス!
☆スタジオは、原宿(渋谷区)・恵比寿(渋谷区)・大森(大田区)にあります♪

【原宿スタジオ】
初心者向け体験レッスンは1000円!

☆体が固くても大丈夫!ダンスや運動の経験がなくてもOK!
女性ならどなたでもご参加頂けます。
お申し込みは、こちら
から!

【場所】アーランジュ・ベリーダンス教室 原宿スタジオ

☆東京都渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202

(JR原宿駅/竹下口 徒歩6分/地下鉄副都心線/北参道駅 徒歩6分)

【持ちもの】Tシャツやキャミソールにジャージやヨガパンツなど、ボディラインがわかりやすく、運動しやすい服装。裸足で行ないますので靴は不要です。お水など水分(スタジオでの販売もございます。)

☆【お申し込み】☆
こちら
でスケジュールをご確認の上、

こちら
から、ご予約下さい!

【大森スタジオ(セントラル大森内)】
1080円で体験可能♪
大森ははじまったばかりのスタジオなので周りも初心者の方ばかり!リラックスして受講頂けます。

詳しくは
こちらから!

アーランジュ ベリーダンス教室の詳細を見る。

☆その他のアーランジュレッスン!
(お家や職場の近くで通えます!)

☆ベリーダンス恵比寿スタジオ
アーランジュのソロールとSakuraがおしえる恵比寿のスタジオです!通いやすい立地が人気!
渋谷区恵比寿西2-3-8 B1F(恵比寿駅西口から徒歩5分)
毎週水曜日:19時30分〜20時30分
毎週木曜日:19時〜20時
月謝制:月4回 10,800円
体験レッスンのお申し込み/お問合わせは
こちらから!

☆皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
杉谷知香
土曜の朝、朝ベリー開催します!10/19&10/26
10月になりましたね!早い!
「早い!」ばっかり言ってる私(笑)。だって去年の10月頃のこともまだ最近の記憶としてすぐに思い出せる。それほど過去にはなってない。この時間のスピード感は何なんでしょ。



さてそんな10月は、土曜の朝にベリーダンス初心者向け体験会を開催します。
私が、朝w!!!
ここ最近は朝の気持ちよさを実感中。頭も冴えて気持ちも清々しく、そして何より朝から活動すると1日を有意義に過ごせる!
週末のはじまり、土曜の朝をもっと楽しく、ベリーダンスでお過ごし下さい。
今回は初心者&未経験者向け体験ですが、アーランジュ会員の方もビギナークラスレベルの方であればご参加頂けます。
ご希望の方は一応、エントリーしておいて下さい。

たくさんの方のご参加をお待ちしております。

b0060756_11343154.jpg

体が固くても大丈夫!
ベリーダンスで土曜の朝をもっと楽しく!



2013年10月19日(土)26日(土)ベリーダンス体験会開催
ダイエットを効率良く行なうには朝の時間帯が大変効果的と言われています。
空気が清々しいこの季節、土曜の朝はベリーダンスで代謝を上げて美BODYを手に入れましょう!
今回のベリーダンス体験会の対象は初心者&未経験者の方なので、どなたでも気兼ねなく楽しく受講して頂けます。

講師は書籍「ベリーダンスダイエットでやせモテBODY」をリリースしたばかりのベリーダンサー杉谷知香。
昨年末に出産してから体型を戻したメソッドが満載の同書籍は、早くも多方面から注目を集めています。
今回の体験会では書籍に掲載のメソッドからベリーダンスの基礎まで、幅広く体験して頂けます。

『朝ベリー』で土曜の朝をもっと楽しく!!


【日程】(1)2013年10月19日(土)
    (2)2013年10月26日(土)

【時間】10時15分〜11時15分(両日とも)

【講師】杉谷知香

【受講料】500円

【場所】アーランジュ・ベリーダンス教室 原宿スタジオ

☆東京都渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202
(JR原宿駅/竹下口 徒歩6分/地下鉄副都心線/北参道駅 徒歩6分)


【持ちもの】Tシャツやキャミソールにジャージやヨガパンツなど、ボディラインがわかりやすく、運動しやすい服装。基本は裸足で行ないますので、靴は不要です。お水など水分(スタジオでの販売もございます。)。

【定員】*定員に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。

☆【お申し込み】☆
1お名前(フルネーム)
2お電話番号
3ご住所
4参加希望の体験会の日程(10/19か10/26どちらか1つお選びください)5年齢 
をお書き添えのうえ、
contact@aalanju.com
まで、お申し込み下さい。
折り返し、受付メールをお送りいたします。
(土日祝は担当者がお休みのため受付メールが遅れることがございます。どうぞご了承下さい。)
***********




【レッスン講師紹介】

杉谷知香(Chika Sugitani)
ベリーダンサー。新刊「ベリーダンスダイエットでやせモテBODY」は昨年末に出産後、3カ月で16kgのシェイプアップに成功したメソッドをまとめたベリーダンス書籍。その他著書多数。NHKでベリーダンス講師を務めるなど、TVや雑誌など様々なメディアに登場し、現在のベリーダンス・ブームの火付け役的存在。フィットネスクラブ『ティップネス』でのベリーダンス・フィットネスの開発も手掛けるなど多方面で活躍中。

*********
◎まったくダンスの経験がなくてもOK!

◎体が固くても大丈夫!

◎ひとりでも、友達と一緒の参加もOK!

********************************************************

☆【お申し込み】☆
1お名前(フルネーム)
2お電話番号
3ご住所
4参加希望の体験会の日程(10/19か10/26どちらか1つお選びください)5年齢 
をお書き添えのうえ、
contact@aalanju.com
まで、お申し込み下さい。
折り返し、受付メールをお送りいたします。
(土日祝は担当者がお休みのため受付メールが遅れることがございます。どうぞご了承下さい。)
***********

☆今回は女性限定の体験レッスンです。年齢は問いません。
(アーランジュでは高校生から70代の方まで、幅広い世代の女性の方にベリーダンスに参加して頂いています。)

☆アーランジュの会員の方は1レッスン分のお月謝消化でご参加頂けます。

☆妊娠中や体調に不安のある方は事前に医師の指示に従って下さい。

☆当日の体調および貴重品の管理はくれぐれも自己責任でお願いいたします。


【書籍情報】
ベリーダンスダイエットでやせモテBODY 好評発売中!!
ベリーダンスダイエットやせモテBODY
杉谷知香
エムオン・エンタテインメント

[PR]
by sugitanichika | 2013-10-01 11:36 | ベリーダンス Belly Dance
ベリーダンサーyukieのBlog
亜里ブログ
アーランジュ スタッフブログ
SOLOR王子のブログ
ライフログ
カテゴリ
その他のジャンル
ファン
ブログジャンル

投稿 | 設定